お疲れさまです♡
ご訪問いただき、ありがとうございます♡
1/23から4kg近くリバウンドしました💦
太るペースがホンマに早いわぁ〜💦
毎月PMS(月経前症候群)で過食になるのですが、今回の過食は久しぶりに酷かった😅
過食が酷い時って、食べても食べても食欲が満たされないんですよね〜💦
どこに収納されていくの?ってくらい(笑)
それでいてスッキリ💩ないし(笑)
水分も体内に溜めておくので、身体に溜まりに溜まってく(笑)
そりゃ〜太るしかないわ〜(笑)
で、レディースデーになってからがトイレが大変(笑)
トイレが止まらない、it's頻尿。
おいら糖尿病?って自分で疑ったし(笑)
スッキリ💩続くし。
何より食欲が落ち着いて満腹を感じれる♡
お陰で今朝の体重測定で2kg落ちましたぁ♡
ダイエット中ってリバウンドで凹んでしまいやすいけど、レディースデー前は仕方ないなぁ〜♡って甘やかして良いと思う☺️
PMSだからって派手に食い散らかすのはどうかと思うけど😅
レディースデーが終われば気分も軽くなってモチベーション戻りやすいんやないかなぁって思うんだな。
飴と鞭っすね💕
チートデーとも言えるチートウィークをレディースデー前に設定したら良いんやないかなぁ〜と思ってみたりも。
このまま最終目標体重まで進んでくれたら嬉しいなぁ♡
ご訪問いただき、ありがとうございます♡
1/23から4kg近くリバウンドしました💦
太るペースがホンマに早いわぁ〜💦

過食が酷い時って、食べても食べても食欲が満たされないんですよね〜💦
どこに収納されていくの?ってくらい(笑)
それでいてスッキリ💩ないし(笑)
水分も体内に溜めておくので、身体に溜まりに溜まってく(笑)
そりゃ〜太るしかないわ〜(笑)
で、レディースデーになってからがトイレが大変(笑)
トイレが止まらない、it's頻尿。
おいら糖尿病?って自分で疑ったし(笑)
スッキリ💩続くし。
何より食欲が落ち着いて満腹を感じれる♡
お陰で今朝の体重測定で2kg落ちましたぁ♡
ダイエット中ってリバウンドで凹んでしまいやすいけど、レディースデー前は仕方ないなぁ〜♡って甘やかして良いと思う☺️
PMSだからって派手に食い散らかすのはどうかと思うけど😅
レディースデーが終われば気分も軽くなってモチベーション戻りやすいんやないかなぁって思うんだな。
飴と鞭っすね💕
チートデーとも言えるチートウィークをレディースデー前に設定したら良いんやないかなぁ〜と思ってみたりも。
このまま最終目標体重まで進んでくれたら嬉しいなぁ♡
お疲れさまです♡
ご訪問いただき、ありがとうございます♡
今朝、厄落とししてきました。
場所はバイト先のトイレ。
座る直前に
ゴト!
って音がして振り返ったら…
😱😱😱
iPhoneがぁぁぁ〜😱😱😱
😱😱😱
落ちてるぅぅ〜😱😱😱
拾い上げて用を済ませ
流し台へ💦
手帳ケースのポケットに入れていた
名刺やカードは無事やった〜💕
USB端子に水が入った感じで、ホームボタンも水濡れしたかしてないかな感じ。
手帳ケースは洗剤で洗ったけど、使い続ける勇気がないので捨てることに。
iPhoneは、消毒液を振りかけたキッチンペーパーでしっかり拭きながら除菌した。
厄落とししたんだなぁ〜って思いました😊

昨夜、寝付けれなくって久しぶりにお布団の中で泣いてたんだぁ〜😢
新しいケースはAmazonさんで探そうっと💕
今日はお茶🍵な日💕
レディースデー2日目やったからお気遣いに感謝いたします♡
ちょっと身体的に助かりました♡
早く寝ようっと💕
ご訪問いただき、ありがとうございます♡
今朝、厄落とししてきました。
場所はバイト先のトイレ。
座る直前に
ゴト!
って音がして振り返ったら…
😱😱😱
iPhoneがぁぁぁ〜😱😱😱
😱😱😱
落ちてるぅぅ〜😱😱😱
拾い上げて用を済ませ
流し台へ💦
手帳ケースのポケットに入れていた
名刺やカードは無事やった〜💕
USB端子に水が入った感じで、ホームボタンも水濡れしたかしてないかな感じ。
手帳ケースは洗剤で洗ったけど、使い続ける勇気がないので捨てることに。
iPhoneは、消毒液を振りかけたキッチンペーパーでしっかり拭きながら除菌した。
厄落とししたんだなぁ〜って思いました😊

昨夜、寝付けれなくって久しぶりにお布団の中で泣いてたんだぁ〜😢
新しいケースはAmazonさんで探そうっと💕
今日はお茶🍵な日💕
レディースデー2日目やったからお気遣いに感謝いたします♡
ちょっと身体的に助かりました♡
早く寝ようっと💕