ゆか日記

お疲れさまです♡

いつもお世話になっております♡

寒いですね〜🥶

冬ですね〜⛄️

体調はいかがですか？

お待たせしました<(_ _)>

2月の出勤予定です😊

終了分は削除しました♡

太字は新しく追加と変更しました♡

16日（木）11時〜20時

19日（日）10時〜15時

23日（木）18時〜20時

24日（金）18時〜20時

26日（日）13時〜18時→18時〜21時

出勤不可

今のところないです♡

よろしくお願いいたします♡

※ 当日の時間変更や突然のお休みと突然の出勤があるかもしれません♡

※転職活動しますので、面接等で時間が変更になる可能性があります。

※水曜日は一応お休みにしています。

予定が入らなければ出勤可能です♡前日か当日に決めます♡でも、お休みしちゃうかも♡

♡出勤リクエストについて♡

月、火、金は予定がなければ21時以降から出勤可能です。この曜日にリクエスト頂きましたら21時から出勤いたします。

今日も、あなた様にとって素敵な日になっていたら良いな♡

よろしくお願いいたします♡

㊗️訪問者数が3000名様になりました💕

お疲れさまです♡
ご訪問いただき、ありがとうございます♡

今日3000名様のご訪問となりました♡

気付いた時は3000名を越えていました😅

ご訪問頂き
心から感謝いたします💕

ありがとうございます💕

前回は2022年9月15日に1500名様でした♡

拙いブログですが、ぽちぽち更新していきたいと思っています♡

今後とも、よろしくお願いいたします💕

お疲れさまです♡
ご訪問いただき、ありがとうございます♡

1/23から4kg近くリバウンドしました💦
太るペースがホンマに早いわぁ〜💦
毎月PMS（月経前症候群）で過食になるのですが、今回の過食は久しぶりに酷かった😅

過食が酷い時って、食べても食べても食欲が満たされないんですよね〜💦

どこに収納されていくの？ってくらい（笑）

それでいてスッキリ💩ないし（笑）

水分も体内に溜めておくので、身体に溜まりに溜まってく（笑）

そりゃ〜太るしかないわ〜（笑）

で、レディースデーになってからがトイレが大変（笑）

トイレが止まらない、it's頻尿。
おいら糖尿病？って自分で疑ったし（笑）
スッキリ💩続くし。

何より食欲が落ち着いて満腹を感じれる♡

お陰で今朝の体重測定で2kg落ちましたぁ♡

ダイエット中ってリバウンドで凹んでしまいやすいけど、レディースデー前は仕方ないなぁ〜♡って甘やかして良いと思う☺️

PMSだからって派手に食い散らかすのはどうかと思うけど😅

レディースデーが終われば気分も軽くなってモチベーション戻りやすいんやないかなぁって思うんだな。

飴と鞭っすね💕

チートデーとも言えるチートウィークをレディースデー前に設定したら良いんやないかなぁ〜と思ってみたりも。

このまま最終目標体重まで進んでくれたら嬉しいなぁ♡

お疲れさまです♡
ご訪問いただき、ありがとうございます♡

今朝、厄落とししてきました。

場所はバイト先のトイレ。

座る直前に

ゴト！

って音がして振り返ったら…

😱😱😱
 iPhoneがぁぁぁ〜😱😱😱
😱😱😱
落ちてるぅぅ〜😱😱😱

拾い上げて用を済ませ

流し台へ💦

手帳ケースのポケットに入れていた
名刺やカードは無事やった〜💕

USB端子に水が入った感じで、ホームボタンも水濡れしたかしてないかな感じ。

手帳ケースは洗剤で洗ったけど、使い続ける勇気がないので捨てることに。

iPhoneは、消毒液を振りかけたキッチンペーパーでしっかり拭きながら除菌した。

厄落とししたんだなぁ〜って思いました😊

昨夜、寝付けれなくって久しぶりにお布団の中で泣いてたんだぁ〜😢

新しいケースはAmazonさんで探そうっと💕

今日はお茶🍵な日💕
レディースデー2日目やったからお気遣いに感謝いたします♡
ちょっと身体的に助かりました♡

早く寝ようっと💕

バレンタインイベント開催中です💕
御目当てのレディ様とバレンタインイベント楽しんできてくださいね♡