ダイエットと美容etc.のお話

リバウンド♡してるんよ〜♡

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はい♡

タイトル通り

絶賛5kgリバウンドしてま〜す♡

いや、もう、5kgリバウンドで良かったですわぁ( ´艸`*)💕

まぁ、3月から食べてましたからね(笑)

ストレスやショックなことや焦りやらPMSや食事会とかで💦

そりゃ太る(笑)

なので、今はこれくらいな感じな肉感でございます♡
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酔っ払いの方々に、おっぱいが歩いてくる‼️と言われていた20代の体型に戻りたいわぁ(笑)

という訳で♡

しばらく放棄していたダイエット再開かな♡

リバウンド😱

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1/23から4kg近くリバウンドしました💦
太るペースがホンマに早いわぁ〜💦
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毎月PMS(月経前症候群)で過食になるのですが、今回の過食は久しぶりに酷かった😅

過食が酷い時って、食べても食べても食欲が満たされないんですよね〜💦

どこに収納されていくの?ってくらい(笑)

それでいてスッキリ💩ないし(笑)

水分も体内に溜めておくので、身体に溜まりに溜まってく(笑)

そりゃ〜太るしかないわ〜(笑)

で、レディースデーになってからがトイレが大変(笑)

トイレが止まらない、it's頻尿。
おいら糖尿病?って自分で疑ったし(笑)
スッキリ💩続くし。

何より食欲が落ち着いて満腹を感じれる♡

お陰で今朝の体重測定で2kg落ちましたぁ♡

ダイエット中ってリバウンドで凹んでしまいやすいけど、レディースデー前は仕方ないなぁ〜♡って甘やかして良いと思う☺️

PMSだからって派手に食い散らかすのはどうかと思うけど😅

レディースデーが終われば気分も軽くなってモチベーション戻りやすいんやないかなぁって思うんだな。

飴と鞭っすね💕

チートデーとも言えるチートウィークをレディースデー前に設定したら良いんやないかなぁ〜と思ってみたりも。

このまま最終目標体重まで進んでくれたら嬉しいなぁ♡

髪を切ろうかどうしようかとお迷い中

お疲れさまです♡
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今の髪の長さがこれくらいなんやけどね
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そろそろ切ろうかなぁ〜と考えてます

ぱっつりショートかショートボブかな♡


と言いながら、やっぱり毛先をちょっと整えて前髪作ってもらう程度にするかも(笑)

切るなら年末か年始かなぁ♡

もしくは新年度になる前…年度末に近いお誕生日かな♡

カラーももちろんしますよ〜♡
今より明るめかなぁ♡
もしくは地毛よりちょっとだけ明るくするかもしれない♡

結局、迷ってそのまま伸ばしてる可能性が高いかも(笑)

体質and肌質改善を始めました♡

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先週金曜日の夜、お仕事が終わってから体質and肌質改善を始めました♡

昨年夏から友人に勧められていたのですが、やっと「自分のために」重たい腰を上げました♡

サプリメント等を飲み始めて、ボディーソープを変えて、美容液を使い始めた♡

それだけです♡

これで、どれだけの体質and肌質改善されるのかなぁ♡って、ちょっと楽しみです♡

お肌は、お客様に直接触れて頂いた時に確認できますね♡

体質は…まぁ、血液検査等をした時に結果報告でも♡

詐欺写メのお顔とマシュマロお肌を目指しちゃう♡
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XLちゃうでLサイズやで♡

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昨日、外来受診前に前会社に勤めている時から仲良くして頂いている元同僚さんとランチしてきました♡

その後の外来受診は滞りなく終了♡

その後に行ったのは
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自分の中のボディイメージを変えるために行ってきたよ♡

ミニ系が欲しかったので試着♡

てか、XLちゃうで♡

Lサイズがスルスル入ったんよ〜♡
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若干、服に着られてる感が否めない😅

Mサイズの試着も考えたけど、それはもうちょい先のお楽しみに取っておきました♡

あ、このワンピース買いましたよ♡

別名、ワカメのワンピ♡
歩くと見えパンしそう(笑)

ワカメのワンピは8月になったら着るかも♡
ギャラリー
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